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为什么空腹不要吃番茄,空腹0吃番茄有什么害处

  1、空腹应避免吃番茄,番茄里面的营养成分比较丰富,含有大量的维生素C,还有较多的膳食纤维。经常吃番茄对身体有较多的好处,还可增强身体的免疫能力。对于胃肠道功能没有问题的人空腹适当吃番茄,并不会对身体造成太大的影响,但是经常出现胃酸、胃胀等胃部不适的患者,最好不要空腹吃番茄,否则会导致胃部胃酸的情况加重。

  2、西红柿中富含果胶、棉胶酚等成分,容易和胃内的胃酸发生反应,凝结成不溶性的块状物质。这些块状物质容易堵胃,导致胃内的压力升高,引起胃扩张从而导致剧烈的胃疼症状。

  3、番茄当中含有的有机酸成分相对较高,如柠檬酸、苹果酸等,这些有机酸成分会对胃壁黏膜细胞造成刺激影响,不仅会造成胃酸液酸性增强现象,甚至会引起或加剧胃脘胀痛、恶心呕吐、反酸灼热等不良症状反应。

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