1. 首页 > 基本常识

睡眠不足会影响智商吗,睡眠少智商会下降吗

  1、睡眠不足不会影响智商的。睡眠不足一般不会引起智商下降。如果平时睡眠不足,可能会引起神经功能障碍,或神经发炎和肌肉萎缩。不过平时吃药、补充各种营养素都可以缓解,所以不用担心。

  2、睡眠不足的确会使人专注力下降、反应变慢,但不会降低智商。而且并不是每个人都必须要睡足8小时,这个也是因人而异。但是长期的睡眠不足,一定是会给身体健康带来危害的。

  3、给人感觉是智商降低,但不是真正意义上的智商降低,是由于脑动脉供血不足引起的记忆力减退、反应迟钝等不适症状,睡眠不足的症状缓解后,上述症状会好转。

版权声明:本文来源于互联网,不代表本站立场与观点,更好科技网无任何盈利行为和商业用途,如有错误或侵犯利益请联系我们。

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:79111873