1、失眠不会变笨的，长期失眠对智商是没有影响的。但是长期失眠的人可能会有记忆力下降等问题，而且在白天的时候会出现精神萎靡等症状。并且对于女性来说，长期的失眠会加速衰老，影响到皮肤的状态。
2、我们在睡觉时，血液会周期性地大量流出大脑，为脑脊液腾出空间，清理大脑白天工作时制造出的β淀粉样蛋白等毒素。而当我们处于缺少睡眠的状态时，大脑中就会不断堆积废物，长此以往，就会导致我们的注意力、思考能力、记忆力下降。
3、在非常困的时候甚至无法分清显示和幻觉，或者出现错误。最严重的时候因为太困 如果要保持工作状态的话会出现无法思考。
版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，更好科技网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。
