1、在刷牙的时候可以采用巴氏刷牙法或者是使用一些美白的牙膏，可以改善牙齿发黄的症状，但是需要长时间的坚持才能够达到理想的效果。
2、如果牙齿上出现牙结石就会导致牙菌斑的堆积，从而会影响牙齿外观，这时候可以去进行洗牙来让牙齿变的干净，就可以达到美白的效果。
3、机体出现牙齿变黄，通常是由于不良的饮食习惯和卫生习惯、长期药物作用、牙齿老化所造成的。当出现牙齿变黄时建议通过牙粉洗牙、超声波洗牙和性牙齿漂白以及镭射牙齿美白等方法进行恢复。
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